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Lauftreff Ultras

In zwei Laufgruppen wird bei jedem Wetter (außer Gewitter) zwischen 10 und 15 km (Gruppe 1) sowie 4 und 6 km (Gruppe 2, Lauftreff Einsteiger) abwechslungsreich trainiert. Die beiden Gruppen laufen unterschiedliche Tempi. Näheres zu Laufgruppe 2 unter Gymwelt / Lauftreff Einsteiger. Im Winter laufen wir mit Lampen auf befestigten Wegen, zwischen April und Oktober meist auf unterschiedlichem Untergrund. Training kann als Vorbereitung für Wettkämpfe zwischen 5 km und Marathon genutzt werden. Wir nehmen das Jahr über als Mannschaft und einzeln an Wettkämpfen teil.

Für wen geeignet?
Frauen und Männer jeden Alters. Für Laufgruppe 1 sollten konditionelle Grundlagen vorhanden sein.

Wann & Wo?
Dienstags 19:00 Uhr
Donnerstags 19:00 Uhr nach Vereinbarung, jeweils ab Turnhalle TV Nöttingen.

Verantwortlich
Alfred Ulshöfer (Tel. 78193) Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Hubert Bittighofer

 

Hördt, Hört: TVN-ULTRAS überaus erfolgreich!

7 Remchinger Läuferinnen und Läufer vom TBW und TVN waren beim Hördter 20 km Auwaldlauf vergangenes Wochenende am Start; 3 mal gab es Platz 1, je einmal wurden die Silber- und Bronzeränge erreicht.

Von unseren TVN-ULTRAS konnten Sylvia und Alfred Ulshöfer die Plätze 1 und 3 in ihren jeweiligen Altersklassen verbuchen. Sylvia lief bei hervorragenden äußeren Bedingungen erstmals über 20 km und erreichte das Ziel in beachtlichen 1.51,08 Stunden. Ihr kam zugute, dass sie in einer Gruppe mit gleich schnellen Athleten unterwegs sein konnte. Man hatte sich einiges zu erzählen und so verging die Laufzeit wie im Fluge. Auf die Zweitplatzierte Läuferin ihrer AK hatte Sylvia satte 13 Minuten Vorsprung. Alfred konnte seinen Vorjahressieg nicht wiederholen, war mit seinen 1.36,19 Stunden und Platz 3 von 12 Startern seiner AK jedoch sichtlich zufrieden. Ein Aufwärtstrend gegenüber Rheinzabern vor 14 Tagen war unverkennbar. Dritter im Bunde war ULTRAS-Coach Hubert Bittighofer, der sich zuletzt selbst ein hartes Trainingsprogramm auferlegt hatte, an dem selbst Quälix Magath seine Freude haben würde. Beim Auwaldlauf musste er daher etwas Tribut zollen, bekam er doch in der zweiten zu laufenden Runde das absolvierte Pensum zu spüren. Mit 1.41,02 schaffte er dennoch einen guten 6 . Rang in seiner AK. Im Gesamtklassement belegten unsere Starter die Plätze 42, 59 und 80.

Freddy Frisch

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