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Neues Angebot: Body in Balance

Die Body in Balance Stunde, ist für alle die eine gesunde Körperhaltung erhalten und/oder wieder erlangen möchten. Die heutigen Lebens-und Arbeitsbedingungen, beispielsweise das lange Sitzen, vor dem PC, an Supermarktkassen sowie längeres Arbeiten in gebückter, gebeugter Haltung, das Heben von schweren Lasten, etc., bringen unsere Muskulatur in ein Ungleichgewicht was u.a. zu Verspannungsbeschwerden usw. führen kann. Diesem Ungleichgewicht vorzubeugen, entgegenzuwirken ist das Ziel dieser Stunde. Body in Balance ist für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis geeignet. Immer freitags ab 11.01.2019 von 17:00 - 18:00 Uhr im Gymnastikraum bei Cindy Fränkle.