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Kraftsport & Fitness ab 50

Hier sind alle ÜFÜs richtig, die gezielt etwas für ihre Haltung und Muskulatur an den Kraftgeräten tun möchten.

Für wen geeignet?
alle über 50-jährigen, egal, welches Fitneßlevel

Wann & Wo?
Mo 15:30-17:00h (Anna), Di 10:00-12:00h (Tine), Mi 15:30-17:30h (Siggi), Fr 14:00-15:30 (Moddy)

Verantwortlich:
Modesta Kriebel (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, 07232-3641985)

 

Kraft 50+ putzt wieder

Am Freitag, den 24.07.15 um 14:00h machen wir den Kraftraum fit für die Sommerpause. Das heißt Spiegel, Fenster und Geräte werden von Staub und Dreck befreit. Bitte bringt euer Putzzeug mit. Hinterher besteht noch die Möglichkeit bis 15:30h zu trainieren oder ein Sommerschlückchen zu nehmen. Unser letztes Freitagstraining wird am 31.07.15 sein. Matze beginnt wieder am Mo, den 31.08., Tine am Di, den 01.09.
Moddy