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Kraftsport & Fitness ab 50

Hier sind alle ÜFÜs richtig, die gezielt etwas für ihre Haltung und Muskulatur an den Kraftgeräten tun möchten.

Für wen geeignet?
alle über 50-jährigen, egal, welches Fitneßlevel

Wann & Wo?
Mo 15:30-17:00h (Anna), Di 10:00-12:00h (Tine), Mi 15:30-17:30h (Siggi), Fr 14:00-15:30 (Moddy)

Verantwortlich:
Modesta Kriebel (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, 07232-3641985)

 

Kraft 50+ - die Sommerpause 2016

Unser Training fällt nur im August aus, es geht direkt am Do, den 01.09. mit allen Stunden weiter.
Am Di, den 19.07.16 bitte Putzlappen und Eimer mitbringen. Dieses Jahr ist Tines Dienstags-Gruppe dran, die Fenster und Spiegel zu putzen, mal sehen, ob ihr Moddy´s Rekord von 45 Minuten schlagt!
Am Do, den 15.09.16 entfällt der Kraftsport, da ist nämlich Einschulung und die Turnhalle besetzt.
Eure Trainer