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Zumba-Gold

ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness, speziell sowohl für ältere und aktive Menschen entwickelt worden, als auch für Menschen, die Ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten.

An wen richtet sich die Gruppe?
An alle, die Spaß haben sich zu lateinamerikanischer Musik zu bewegen.

Wann & Wo?
Donnerstags, 19:15-20:15h im Gymnastikraum

Verantwortlich:
Gaby Fuchs

Es gibt noch freie Plätze beim Zumba Gold®

Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab 50+ für Fitness Einsteiger, Senioren, Personen mit Rücken und Gelenksproblemen, und Personen mit Bluthochdruck. Dieses Programm ist speziell für diese Personen aufgebaut, denen eine normale Zumba Fitness® Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die die Zumba Fitness-Party so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie...

Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen für aktive ältere Personen. Ausgepowert, aber gut gelaunt. "Die Zeit vergeht wie im Flug", so der O-Ton meiner Teilnehmer. Wir freuen uns auf Sie! Kommen Sie auf eine Probestunde vorbei immer donnerstags um 19:15 Uhr - bei Gaby Fuchs.