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Body in Balance

Die Body in Balance Stunde, ist für alle die eine gesunde Körperhaltung erhalten und/oder wieder erlangen möchten. 

Für wen geeignet?
Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis geeignet

Wann & Wo?
Mittwochs, Body in Balance "RELAX" 18:00-19:00 Uhr 
Freitags, Body in Blance " WELLNESS" 09:30-11:00 Uhr und
Freitags, Body in Blance 17:00-18:00h, jeweils im Gymnastikraum

Verantwortlich:
Cindy Fränkle (0173/8449589) 

Body in Balance

Die Body in Balance Stunde, ist für alle die eine gesunde Körperhaltung erhalten und/oder wieder erlangen möchten. Die heutigen Lebens-und Arbeitsbedingungen, beispielsweise das lange Sitzen, vor dem PC, an Supermarktkassen sowie längeres Arbeiten in gebückter, gebeugter Haltung, das Heben von schweren Lasten, etc., bringen unsere Muskulatur in ein Ungleichgewicht was u.a. zu Verspannungsbeschwerden usw. führen kann. Diesem Ungleichgewicht vorzubeugen, entgegenzuwirken ist das Ziel dieser Stunde. Body in Balance ist für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis geeignet. Ab sofort immer freitags von 17:00 - 18:00 Uhr im Gymnastikraum bei Cindy Fränkle.